五月病　～五月病には負けない！～

環境の変化によるストレスなどから「五月病」に悩まされる人がゴールデンウィーク明けごろになると多くなります。
五月病は一時的なものが多く、環境に慣れてしまえば自然に良くなるといわれています。
しかし、長引いてしまうと「うつ病」に発展する場合があるので要注意です。
それでは、ここでは「うつ病」について考えてみましょう。
うつ病は風邪のように誰にでもかかる可能性のある病気であるといえます。
そういった意味では、深刻に受け止める必要のない病気であることは間違いありません。
しかし、風邪をあなどるなと言われるように、うつ病もあなどってはいけないということなのです。
風邪をこじらせると気管支炎や肺炎を起こす場合があるように、うつ病をこじらせると回復するのに時間がかかったり自殺につながったりする場合もあるからなのです。
そして、決して簡単に治るという病気でもないようです。