五月病関連読本

しっかし、なんでこうウチの会社の社長はバカなのかね～～(-_-メ)。
あーゆう人間に下で働いてるのかと思うと自分の人生に意味を見いだす気も起こらなくなるね。

ま、こーゆう時は、辻本 加平の本を読んで、心を落ち着けるに限るね。
今は「うつ病・自殺からあなたを救う!―体験者が語る具体的、実践的な対処法」というのを読んでるとこなんだけど、ちょうど今の自分と同じような境遇のヤツが出てきて、なんだかシンパシーを覚えるね。

うつ病・自殺からあなたを救う!―体験者が語る具体的、実践的な対処法・・・なんっつうタイトルなんで、最初は（個人的には）「あんま、パッとしないかな」とか思ってたんだけど、これ全然スゴイ！
もう、スイマセンでした！！！！って感じだね。うつ病・自殺からあなたを救う!―体験者が語る具体的、実践的な対処法 サイコーっす。

患者の周囲の方々に読んでほしい
　患者本人の身になって書かれてある良書です。巷にあふれる「うつ」解説本とは一線を画す内容で、学者の目からではなくうつ体験者の目から具体的な予防法を考えており参考になります。

　本人にとって役に立つ内容ももちろんありますが、どちらかと言えば患者の周囲の方々の参考になる考え方が多く紹介されているように感じました。ですので是非多くの方々（周囲の方々）にお読みいただきたいと思います。
※うつ病に苦しんでおられる方も「考え方」の対比表など、有益な内容は多いです。