五月病関連読本

好きなものは好きでいいじゃないか！といきなり結論出してしまうのですが‥
ビジネスマン「うつ」からの脱出って読みました？結構すごいでしょ。いや凄いって言い方がいいのか悪いのか、わかりませんが、ビジネスマン「うつ」からの脱出の評価って私の場合どうも、こうなんていうか言葉にならんのです。

なので、冒頭のような結論を先に吐いちゃうのです。

ビジネスマン「うつ」からの脱出って好き嫌いで論じていいのかどうかわかりませんが、まあ個人的意見ですから許してやってくだされ。

でも、私は面白いと思うけどなあ。

ごく私的な意見かもしれないけれど、ちょっとしたところに「お！」と思うような発見があったり、

「へえ」と思うような一文があったり、著者の楠木 新の力量が、そこここに現れています。

ビジネスマン「うつ」からの脱出はそんな部分もあったかと思うと、全体的に一本の筋もしっかり通っています。

そういう意味では、ビジネスマン「うつ」からの脱出はとてもバランスの取れた本なのじゃないかと思います。

だから、いい意味で失敗が無い本だと思ったりもします。こいつはオススメですよ。

参考になりました
著者のうつになる過程、うつを克服する過程がリアルに書かれており、とても参考になる。
ただ、ここまで順調に治れば苦労なしないという気もしたが・・・。
笑いの大切さや自分の考え方を変えるなど参考になる点は多かったと思う。

サラリーマンに最適か。
強い思い入れはなく、たんたんと事実が書かれているが、流れがあるので一気に最後まで読了した。
第一部は、著者の「うつ状態」になった体験、第二部は、それを踏まえたサラリーマンとしての生き方の構成になっている。
産業医や市民病院の医師、近所の医師との具体的やりとりなど、突然サラリーマンが長期に休んだ場合の状況がリアルに感じられる。
サラリーマンのメンタルヘルスを考えるには、すごく参考になると思った。


社会人必見。もちろん学生の方にも！
この本では前半部分日記形式で著者が冷静に自身を観察し記述されている。
世の中では「うつ」になるのは、精神が弱いからだ・・・など一般的に言われているが、そのため映像と同じようなドキュメンタリーの効果があるこの本を読めばそれがあまりにもステレオタイプ化された発言であることが理解できるであろう。企業の人事労務管理者にはもちろんこれから社会人となる学生にや心理学を専攻されている方にも必読していただきたい一冊。