五月病関連読本

水を飲むのが好きだ。
年々、一日あたりに水を飲む量が増えている。

越野 好文の「マンガ 心のレスキュー―パニック・不安・うつ・不眠な時」が好きだ。眠い目をこすりつつ明け方近くまで読んで、今日は思いッきり遅刻した。だが、水と「マンガ 心のレスキュー―パニック・不安・うつ・不眠な時」は止められない。

遅刻したのに性懲りもなく、上司が見ていない隙を突いて水を飲み、「マンガ 心のレスキュー―パニック・不安・うつ・不眠な時」のページをめくる。

きのこの山とタケノコの里も好きだ。どちらかというとタケノコの里の方が若干、好き度は上だ。

今日は家に帰ったら、思う存分、タケノコの里を食べ、「マンガ 心のレスキュー―パニック・不安・うつ・不眠な時」を読みながら、水をガブ飲みしてやろうと思う。
はやく仕事終わらないかな～～・・・。

マンガでわかりやすく
パニック障害、強迫性障害、うつ病、睡眠障害を中心に「心のトラブル」をマンガでわかりやすく主な症状、治療法を解説。また周囲の人が、どう支えればいいのかも適切に助言しています。

家族の理解を得るために
心の病は家族であっても理解してもらいにくいものです。理解を得るために読みやすい本があるのは良いことです。

こんな本を待っていた
大学の教員ですが、最近心の病気を訴える学生が増えていると感じている。そのような学生と話し合う際の接し方など多くの情報を得ることができた。専門家の最新の学問に基づいた内容が、ほのぼのとした雰囲気の登場人物のマンガの形をとって、わかりやすく表現されている。心がつかれている人にとっては、専門用語が並ぶ固い文章の本は敬遠されがちだが、本書はその辺を考え抜かれた企画と思う。本書を渡した学生の評判もとても良い。続報が待たれる。